Ingredientes:

• 1 colher de chá de Cavalinha seca
• 1 xícara de água

Instruções:

1. Ferva a água.
2. Coloque a Cavalinha em uma xícara.
3. Despeje a água fervente sobre a planta.
4. Cubra e deixe em infusão por 10 a 15 minutos.
5. Coe e beba.

Este chá é conhecido por seus benefícios à saúde, incluindo o fortalecimento de ossos e unhas, além de auxiliar no tratamento de infecções urinárias.

Dicas e Precauções

• Dosagem: Como em qualquer remédio natural, é importante não exagerar na quantidade. O consumo excessivo de Cavalinha pode levar a problemas digestivos.
• Consultas Médicas: Antes de incorporar Cavalinha regularmente em sua dieta, especialmente se estiver grávida, amamentando ou tomando outros medicamentos, consulte um profissional de saúde.
• Identificação Correta: Certifique-se de identificar corretamente a planta antes de colhê-la na natureza, pois algumas espécies de Cavalinha podem ser tóxicas.