A erva santa maria para que serve? A erva santa maria, também chamada de mastruz, é uma erva muito utilizada no Brasil, pois possui muitas propriedades terapêuticas que ajudam em várias doenças.
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Essa erva pode combater vermes intestinais e aliviar problemas respiratórios e digestivos. Ela é conhecida por suas ações como vermífuga, anti-inflamatória e antisséptica.
Além disso, a erva santa maria é expectorante e ajuda a baixar a pressão. Estudos mostram que ela pode tratar várias doenças. Isso inclui problemas do estômago, respiratórios, endócrinos e até ajudar na cicatrização de feridas.
O que é a erva santa maria
A erva santa maria, conhecida cientificamente como Chenopodium ambrosioides L., é uma planta da América do Sul e Central. Ela é muito usada na medicina tradicional. Isso porque ajuda no tratamento de várias doenças.
Nomes populares
A erva santa maria tem vários nomes populares, dependendo da região. Alguns dos nomes mais comuns são:
- Erva-de-santa-maria
- Mastruço
- Mentruz
- Mastruz
- Lombrigueira
- Chá-do-méxico
- Ambrósia-do-méxico
- Epazote
Benefícios da erva santa maria para a saúde
- Ação vermífuga comprovada: Uma das principais propriedades da erva santa maria é sua capacidade de combater vermes intestinais. Estudos mostram que ela é eficaz contra diferentes tipos de vermes. Isso se deve ao ascaridol, um composto presente na planta.
- Propriedades antissépticas e antiinflamatórias: A erva santa maria também tem efeitos antissépticos e antiinflamatórios. Isso ajuda a prevenir e tratar infecções e reduz inflamações. Por isso, é boa para problemas como infecções respiratórias, feridas e inflamações na pele.
- Alívio de sintomas respiratórios e digestivos: Essa erva é usada para aliviar sintomas de doenças respiratórias, como gripe e asma. Ela ajuda a expelir muco e facilita a respiração. Além disso, é útil no tratamento de problemas digestivos, como gastrite e má digestão.
- Potencial para reduzir a pressão arterial: Estudos em animais indicam que a erva santa maria pode baixar a pressão arterial. Isso é um potencial benefício para quem tem hipertensão. Além disso, ela é rica em antioxidantes, que fortalecem o sistema imunológico e protegem contra danos.
É importante usar a erva santa maria com cuidado. Ela pode causar efeitos colaterais e interagir com medicamentos. Consulte um médico antes de começar a usar, especialmente se você tem diabetes, problemas digestivos ou deseja controlar o colesterol.
Erva santa maria para que serve e como usar
Uma forma popular é fazer um chá. Para isso, coloque uma colher de sopa de folhas secas em uma xícara de água quente. Deixe de 10 minutos a infusão e coe antes de beber.
Esse chá ajuda na digestão e alivia o estômago. É bom tomar após as refeições.
As folhas podem ser usadas em cataplasma para aliviar inflamações e acelerar a cicatrização. O óleo essencial também é usado, mas com cuidado. Ele pode ser tóxico em grandes doses.
É importante lembrar que a erva santa maria não é para todos. Não use em gestantes, lactantes, crianças menores de 2 anos ou pessoas com problemas de fígado ou rins. Antes de usar, consulte um médico.
