O absinto, tem uma longa história de uso medicinal e cultural. Conhecida por seu sabor amargo e aroma característico, a planta oferece uma série de benefícios potenciais para a saúde quando consumida com moderação e responsabilidade. Explore várias combinações com chá de absinto e crie infusões deliciosas.

Nota importante: O absinto contém uma substância chamada tujona, que pode ser tóxica em grandes quantidades. É crucial consumir o absinto com moderação e seguir as dosagens recomendadas. Mulheres grávidas, lactantes e pessoas com condições médicas pré-existentes devem evitar o consumo de absinto.

1. Chá de Clássico

Ingredientes:

• 1 colher de chá de folhas secas de absinto
• 1 xícara de água fervente
• Mel ou adoçante a gosto (opcional)

Modo de preparo:

1. Coloque as folhas de absinto em uma xícara.
2. Despeje a água fervente sobre as folhas.
3. Tampe a xícara e deixe em infusão por 5-7 minutos.
4. Coe o chá e adoce a gosto, se desejar.

Benefícios:

• Pode ajudar na digestão e aliviar o desconforto estomacal.
• Possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.
• Pode estimular o apetite e auxiliar no tratamento da anorexia.

2. Chá de Absinto e Hortelã para o Fôlego Fresco

Ingredientes:

• 1 colher de chá de folhas secas de absinto
• 1 colher de chá de folhas frescas de hortelã
• 1 xícara de água fervente
• Mel ou adoçante a gosto (opcional)

Modo de preparo:

1. Combine as folhas de absinto e hortelã em uma xícara.
2. Despeje a água fervente sobre as ervas.
3. Tampe a xícara e deixe em infusão por 5-7 minutos.
4. Coe o chá e adoce a gosto, se desejar.

Benefícios:

• A hortelã proporciona um sabor refrescante e ajuda a combater o mau hálito.
• O absinto pode auxiliar na digestão e promover a saúde bucal.

3. Chá de Absinto e Camomila para Relaxar

Ingredientes:

• 1 colher de chá de folhas secas de absinto
• 1 colher de chá de flores secas de camomila
• 1 xícara de água fervente
• Mel ou adoçante a gosto (opcional)

Modo de preparo:

1. Misture as folhas de absinto e as flores de camomila em uma xícara.
2. Despeje a água fervente sobre as ervas.
3. Tampe a xícara e deixe em infusão por 5-7 minutos.
4. Coe o chá e adoce a gosto, se desejar.

Benefícios:

• A camomila possui propriedades calmantes e relaxantes.
• O absinto pode ajudar a aliviar a ansiedade e o estresse.

Acesse o post sobre os Benefícios do Absinto em: Saiba mais

Dicas:

• Comece com uma dose pequena de absinto e observe como seu corpo reage.
• Não exceda a dose diária recomendada de 3 xícaras de chá de absinto.
• Consulte um profissional de saúde antes de consumir absinto, especialmente se estiver grávida, amamentando ou tiver alguma condição médica.
• Armazene o absinto seco em um recipiente hermético, em local fresco e escuro.

Aproveite com responsabilidade!