Ingredientes:
- 1 colher de chá de Cavalinha seca
- 1 xícara de água
Instruções:
- Ferva a água.
- Coloque a Cavalinha em uma xícara.
- Despeje a água fervente sobre a planta.
- Cubra e deixe em infusão por 10 a 15 minutos.
- Coe e beba.
Este chá é conhecido por seus benefícios à saúde, incluindo o fortalecimento de ossos e unhas, além de auxiliar no tratamento de infecções urinárias.
Dicas e Precauções
- Dosagem: Como em qualquer remédio natural, é importante não exagerar na quantidade. O consumo excessivo de Cavalinha pode levar a problemas digestivos.
- Consultas Médicas: Antes de incorporar Cavalinha regularmente em sua dieta, especialmente se estiver grávida, amamentando ou tomando outros medicamentos, consulte um profissional de saúde.
- Identificação Correta: Certifique-se de identificar corretamente a planta antes de colhê-la na natureza, pois algumas espécies de Cavalinha podem ser tóxicas.